Zwei Seelen wohnen, ach, in meiner Brust ...

 

Das wusste schon Johann Wolfgang v. Goethe. Und wir kennen das auch, oder? 

 

Der eine Anteil in uns sagt;

,,Oh, zu der Verabredung heute abend habe ich wirklich keine Lust. Mir ist viel eher nach ein bisschen Rückzug. Vielleicht auf der Couch einkuscheln..."

Doch bevor wir zum Hörer greifen, meldet sich eine andere Stimme in uns.

"Nein, das kannst du nicht machen", sagt sie streng, "Was soll die Freundin von dir denken? Dann ist sie bestimmt sauer ..."

 

Eine ambivalente Situation. Und in diesem Beispiel ist es "nur "eine Verabredung, zu der wir ja, oder nein sagen müssen.

Manchmal verbleiben wir auch in für uns wirklich unglücklichen Lebenssituationen, weil ein Ausweg für uns nicht lösbar scheint, mit diesen vielen verschiedenen Anteilen in uns. Irgendwie scheinen sie auch alle ein bisschen Recht zu haben. Oft kein  leichtes Unterfangen für uns Menschen. Und doch so menschlich.

 

Die Beratung mit dem Inneren Team bietet eine lebendige, kreative und höchst effektive Möglichkeit mit Persönlichkeitsanteilen zu arbeiten. Gemeinsam erkunden wir, welche inneren Anteile sich zu Wort melden. Welche Botschaften, welche Gefühle haben diese unterschiedlichen Teammitglieder? Wer ist laut, vielleicht zu laut? Wer sollte mehr Gehör finden, ist vielleicht zu zaghaft in seinen Bedürfnissen? 

Wer trägt vielleicht ein altes, belastendes Denkmuster auf seinen Schultern, dem er versucht gerecht zu werden? 

 

Wir entdecken gemeinsam, dass die Lösung nicht immer in der Idee von Entweder-oder zu suchen ist, sondern oft geht es auch um ein gutes Sowohl-als-auch.

 

Kristine Ehlers

Kognitive Verhaltenstherapeutin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Physiotherapeutin

 

Kirchenstrasse 1

22880 Wedel

 

Rufen Sie mich einfach an 

Telefon 017648130403 017648130403

oder nutzen sie mein Kontaktformular.

 

Ich freue mich auf Sie!